SUISSE SHOTOKAN KARATE
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Informations DOJO
Entraînements
Compétition
Editos
6 Le Dojo: un véritable refuge dans un monde à part
5 Stricts et rigoureux sur les grades accordés lors des examens internes
4 Ne pas vouloir "imposer ses idées"
3 Le Karaté est une école à l'image de la vie
2 "Tradition" et "Modernité"
1 Le "traditionnel": retour aux sources et recherche de l'authenticité
Rubriques
25 L'importance de bons appuis au sol
24 La jambe "arrière"
23 Le sens du "Torite"
22 Le vrai courage
21 Le respect
20 Les points clés en self-défense
19 L'évolution de la motivation
18 Bien utiliser ses hanches
17 Réflexions sur les "tests de grade"
16 Le "Kyu-test" au Dojo
15 Egalité et justice
14 L'entraînement en hiver
13 Ceinture Noire - trois points importants
12 Où commence et où s'arrête le Karaté?
11 Réalisme et efficacité
10 S'entraîner pendant l'intersaison
9 Le Kata et ses applications
8 Le Professeur... "enseignant" ou "champion"?
7 "Oeil pour oeil - dent pour dent"?
6 Le secret est dans le relâchement
5 "Grade" et "niveau" - quelle différence?
4 La ligne droite est bien le chemin le plus court
3 Le repos est partie intégrante de l'entraînement
2 Le "meilleur" Art Martial ?
1 L'importance de l'échauffement
Forum
6 A quand votre premier Stage spécial ?
5 Mieux connaître SSK et ses Dojos
4 Des questions sur les combats...
3 Les membres "juniors" à la découverte...
2 Les membres "juniors" ont la parole...
1 Ces "stages spéciaux" du Shotokan traditionnel OHSHIMA...
Quiz
6 Les armes naturelles du Karaté
5 Arbitrage - (petite) remise à niveau
4 Savez-vous "visualiser" un Kata?
3 Connaissez-vous bien les Kata "Heian"?
2 Un peu de technique et de vocabulaire...
1 Que savez-vous du Karaté?
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