Lo STAGE SPECIALE (un susseguirsi di sessioni di formazione molto intense nell'arco di più giorni) è una particolarità della nostra organizzazione ed è uno strumento capitale di progressione personale, in particolare di atteggiamento mentale, in stile Shotokan.

Lo stage speciale riunisce i karatekas per diversi giorni in un complesso sportivo e segue un programma quasi immutabile: almeno 6 ore di allenamento giornaliero per 2 giorni e mezzo - 4 giorni, corrispondenti ad una revisione completa dell'allenamento di base durante il quale si tratta di superare se stessi, di superare i limiti.

Lo scopo del stage speciale non è quello di apprendere nuove tecniche. I stages sono lunghi e intensi: diverse migliaia di tecniche, combattimenti con una cinquantina di partner, un centinaio di Katas, un'ora e mezza di kiba dachi, ecc. Questa immersione completa nel karate-do porta a progressi spettacolari: rompe le auto-resistenza (blocchi mentali) più facilmente di un allenamento meno avanzato. Inoltre, le ore di sforzi e prove comuni rafforzano i legami tra i karateka. Molti karatekas concordano sul fatto che la clinica speciale è stata l'esperienza mentale e fisica più gratificante e impegnativa della loro vita (fonte: Daniel Chemla).

SUISSE SHOTOKAN KARATE® organizza tre stages speciali all'anno. A maggio (allenamento speciale estivo con cambio di classe Dan), a settembre (allenamento speciale autunnale) e a gennaio (allenamento speciale invernale).